Home

طريقة عمل مايونيز صحي بزيت الزيتون

إضافة زيت الزيتون، وزيت الذرة بالتدريج إلى الخليط مع الاستمرار في الخلط. وضع المايونيز في صحن للتقديم، ثم إضافة الثوم المدقوق، والريحان إليه والتحريك عمل مايونيز صحي بزيت الزيتون Unknown 7:26 طريقة عمل البلوبيف المعلب في المنزل. الواجهة طريقة عمل مايونيز صحي بزيت الزيتون فوائد مجلة غالية مطبخ وصفات طبيعية مريم صلاح الإثنين 8 يوليو 2019 - 09:0 إضافة زيت الزيتون بالتناوب مع زيت دوار الشمس مع الاستمرار بالخلط برفق حتى يتجانس الخليط. سكب المايونيز في وعاء، ثم إضافة الثوم المهروس والحبق المفروم وخلطهم جيدًا حتى يتجانس الخليط

عمل مايونيز صحي - موضو

ضعي البيض مع الثّوم المهروس، مع إضافة زيت الزّيتون، والقليل من الفلفل الأبيض، والخلّ. حرّكي المكوّنات جيّداً، وأضيفي زيت الزّيتون بالتّدريج مع الاستمرار في الخفق حتّى تشعري بكثافة المزيج، وبعدها ضعي اللّيمون والفلفل علبة تونة. ليمونة معصورة. ملعقة مايونيز. فلفل ألوان. زيت زيتون. خبز توست. الطريقة : 1-إخلطي التونة بعد تصفيتها من الزيت مع المايونيز و عصير الليمون و الملح و الفلفل و قليل من زيت الزيتون. 2- ضعيهم على التوست و غطيهم بقطع أخرى من التوست على الوجه و هكذا طريقة عمل مايونيز صحي للرجيم. أضيفي كل المكونات في الخلاط الكهربائي أو محضر الطعام، باستثناء الزيت، واخفقي جيدًا طريقة عمل المايونيز السريعة والناجحة الشيف نادية | Mayonnaise مقادير : 25 سل زيت زيتون او زيت نباتية مايعادل كوب وربع العنبة او كوب بقياس الكاب بيضة..

عمل مايونيز صحي بزيت الزيتون - عـالـم حـوا

1,740 وصفة مكتوبة مجرّبة وناجحة لـمايونيز. شاهد ايضاً وصفات مايونيز صحي ، صدور دجاج مع الخس والخيار بالمايونيز لسندوتشات خفيفه سهلة ومضمونة طريقة عمل سلطة الزبادى زيت زيتون بمقدار 2 ملعقة كبيرة. 2 حبة من الخيار يتم تقشيرها. النعناع المجفف بمقدار 2 ملعقة كبيرة. مايونيز بمقدار ثلاث ملاعق كبيرة يمكنك عمل مايونيز صحي دون عناء الشراء و للحفاظ على صحة أسرتك من المواد الحافظة التى يتم وضعها فى العبوات المغلفة منه.. نقدم لك طريقة عمل المايونيز الصحي بمنزلك كيف تصنع مايونيز صحي بزيت الزيتون و بدون خل ؟ تحميل ورق العنب بزيت الزيتون على الطريقة اللبنانية شه قم بغسل الخيار جيدًا، ثم قم بتقطيعه إلى قطع صغيرة أو فرمه بعد إزالة القشر، حيث يمكنك عمل سلطة الزبادي بالخيار القطع أو الخيار المهروس. قم بمزج الزبادي مع المايونيز و زيت الزيتون والليمون والملح والفلفل. أضف الثوم المفروم إلى المزيج السابق، ثم أضف الخيار المقطع

طريقة عمل البيتزا بزيت الزيتون. احضري وعاء كبير وأضيفي الدقيق مع السكر والخميرة الفورية والحليب البودرة والملح واخلطي المكونات جيدًا. اضيفي زيت الزيتون واخلطي جيدًا حتى تمتزج المكونات طريقة التحضير. 1- افرمي الملفوف جيداً إلى شرائح رفيعة ثم وزعيها في وعاء متوسط الحجم. 2- أضيفي الجزر فوق كمية الملفوف ثم اخلطي المكونات حتى تتداخل. 3- في وعاء صغير، ضعي الخل الأحمر،عصير الليمون. طريقة عمل سلطة السيزر دايت. رأس خس إفرنجي، مقطع • قطع خبز محمص (كروتون) • جبن بارميزان، مبروش • لصنع الصلصة: • زيت زيتون • عصير ليمون حامض • خل أحمر • خردل ديجون. 0 دقيقة. Fardos H Al-aghbar

مايونيز صحي. ضعي البيضة مع ربع كوب زيت والملح والخردل في الخلاط او محضرة العصير واخلطي جيداً. اضيفي باقي الزيت بالتدريج مع استمرار عمل الخلاط حتى يتكون خليط متماسك ملعقة مايونيز. فلفل ألوان. زيت زيتون. خبز توست. الطريقة : 1-إخلطي التونة بعد تصفيتها من الزيت مع المايونيز و عصير الليمون و الملح و الفلفل و قليل من زيت الزيتون. 2- ضعيهم على التوست و غطيهم بقطع. طريقة عمل مايونيز الزبادي بالثوم أو مايونيز بالياغورت و الثوم.. وصفة سهلة و سريعة لعمل صلصة الياغورت الطبيعي بالثوم لذيذة و سهلة و الاهم انه صحية.. المكونات. زبادي أو ياغورت طبيعي. زيت زيتون.

زيت نباتي (أي نوع: زيت زيتون أو زيت دوار الشمس أو صويا) - 7 ملاعق طعام أي حوالي ربع كوب. طريقة عمل المايونيز. في وعاء بحجم مناسب يتم أولًا خفق صفار البيض بشكل جيد في طريقة صنع المايونيز بوصفات مختلفة نقدم لكم وصفات صحية لصنع المايونيز في المنزل من أجل الحصول على طعام صحي وشهي لأطفالك زيت نباتي ما يعادل كوب، إلا أنه يمكن زيادة الكمية إذا احتاج القوام. طريقة التحضير. يوضع كل من الزيت والملح والجبنة والبيضة في وعاء، ثم تُخلط المكونات باستعمال الخلاط اليدوي حتى يصبح القوام متماسكًا. يُتبّل الخليط بالفلفل الاسود ثم يوضع عليه الخلّ ويحرّك حتى.

طريقة عمل المايونيز السوري مكونات المايونيز - عدد 4 ملعقة من النشا - عدد 2 كوب ماء - عدد 6 ملعقة مايونيز - عصير ليمونة - نصف كوب من زيت عباد الشمس - عدد 6 فص ثوم - عدد 1 ملعقة من الملح طريقة التحضي مايونيز دايت من الصلصات الشهية التي يمكنك تحضيرها للرجيم، لذا اليك فيما يلي مقادير و طريقة عمل مايونيز دايت : المقادير: 1 بيضة كبيرة + بياض بيضة.2 مل القيمة الغذائية لفيليه الدجاج القيمة الغذائية 100 غرامٍ من فيليه الدجاج الطاقة 170 سعرة حرارية البروتين 19.39 غرام الدهون 6.06 غرام الكربوهيدرات 10.30 غرام الألياف 1.2 غرام السكر 2.42 غرام الكالسيوم 0.0 ملليغرام الحديد 0.44 ملليغرام. هل تفضلين تحضير الصلصات في البيت؟ إليك من أطيب طبخة طريقة عمل مايونيز بدون بيض خطوة بخطوة. قدمي المايونيز على سفرتك الى جانب مقبلات متنوعة تعمسينها بالصلصة، جربي وشاركينا تعليقاتك طريقه جديده لعمل مايونيز لايت بدون بيض فقد / مع الطعم اللذيذ دندنها موسيقى وأغاني mp3.. مايونيز صحي بدون بيض يحضر في دقائق كيف تصنع مايونيز صحي بزيت الزيتون و بدون خل ؟.

طريقة عمل روبيان صحي - روبيان متوسط الحجم • كريمة طيخ لايت • كاتشب • عصير ليمون • مايونيز • بصلة صغيرة • ثوم 4 حبات مهروسه • نصف.ملعقة طعام زنجبيل مهروس • زيت زيتون. المقادير لعمل 700جم مايونيز. 2 بيضة نضيف زيت زيتون بالتدريج ولما يبدأ يتقل نحط 5 فصوص ثوم كبار مهروسين ونضرب لغلية ما يبقوا ناعمين طريقة عمل باذنجان مخلل صحى ولذيذ. طريقة عمل مايونيز لايت المكونات - صفار بيضة واحدة - كوب زيت نباتي - ملعق من هنا، وإذا كنتم تحاولون خفض السعرات الحرارية وتناول المايونيز، فإن العديد من الأصناف الخفيفة ومنخفضة الدسم متوفرة في. طريقة عمل مايونيز بدون بيض. المقادير. 3 ملاعق عصير ليمون. 2 ملعقة خل تفاح. ملعقة خل. قليل من الملح. 2 ملعقة شراب ذرة. كوب زيت كانولا. ملعقة زيت جوز الهند

نصف كوب من الزيت النباتي. طريقة عمل النيء كما يمكن تخزين المايونيز بالنشا مدّة أطول من فترة تخزين مايونيز البيض، مع ثلاثة أرباع الفنجان من الزيت النباتي، أو زيت الزيتون. طريقة عمل. طريقة عمل المايونيز للشعر في البيت وطرق استخدام ماسكات المايونيز للشعر، فوائد المايونيز للشعر الجاف والمتساقط وللشعر الخفيف وأضرار استخدام المايوني محتويات١ المايونيز٢ طريقة عمل المايونيز٢.١ المقادير٢.٢ طريقة التحضير٣ طريقة عمل المايونيز مع السكر٣.١ المقادير٣.٢ طريقة التحضير٤ طريقة عمل المايونيز بالبيض٤.١ المقلدير٤.٢ طريقة التحضير٥ طريقة صنع المايونيز بالثوم٥. يساعد زيت الزيتون في ترطيب الشعر وتقليل التساقط وحمايته من التلف. كما أن صفار البيض يحفز نمو الشعر ويساعد على تقويته. المكونات: كوب مايونيز. نصف كوب زيت زيتون. 3 من صفار بيض. طريقة التحضير أضف الزيت بشكل تدريجي بحيث تكون كمية الزيت ثابتة. استمر في الخفق إلى أن يصبح الخليط متجانس و متماسك. بعد الانتهاء قم بالتقديم أو بوضع الخليط في وعاء الحفظ الخاص. طريقة عمل المايونيز اللاي

¼ كوب زيت; 6 قطرات من صلصة التاباسكو; 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم; طريقة عمل صوص ديناميت شرمب بدون مايونيز. اخلطي مكونات الصوص جميعها معاً. احتفظي بالصوص جانباً، لاستخدامه مع الروبيان أسهل طريقة لتحضير البطاطس المقلية مقرمشة وذهبية بدون زيت. البطاطس المقلية على الرغم من أنها محببة للأطفال وتنال إعجابهم إلا أنها قد تشكل خطورة كبيرة بسبب كمية الزيت فى البطاطس، لذلك تبحث ربة المنزل عن طرق بديلة لقلى.

طريقة عمل سلطة الكرفس بالمايونيز ٢ ملعقة كبيرة مايونيز ٤- للتقديم: سخني زيت الزيتون فى مقلاة وأضيفي الجوز وحمريه من ٢-٣ دقائق، وأضيفي إليه بودرة الفلفل الأحمر إن كنت من محبي المايونيز و تريدين الحصول على مايونيز صحي لك و لعائلتك من دون اضافات و مواد حافظة, اليك سيدتي طريقة عمل المايونيز على طريقة مطبخ دنيتي. طريقة عمل المايونيز. طريقة عمل المايونيز مع الثو طريقة عمل المايونيز بالبيض : - اكسرى 2 بيض فى إناء على درجة حرارة عالية. - ضيفى عصير الليمون . - اضافة الزيت . - إضافة رشة الملح . - ضعى المايونيز فى الثلاجة حتى متماسك . وقد ترغب بعض السيدات فى عمل. وصفات برغر صحي في المنزل . هناك العديد من وصفات البرغر الصحي التي يمكنك تحضيرها في المنزل منها [2]:. برغر بورتوبيللو مشوي مع صلصة البصل (Grilled Portobello Burger with Onion Jam): يتطلب المكونات التالية:. كوبان من الزبادي قليل الدسم بالفيديو شاهد طريقة عمل صوص الفجل الحار باستخدام عدد قليل من المكونات ، يمكنك تحضير صلصة حلوة وحارة والتي تعتبر مرافقة مثالية للروبيان والمأكولات البحرية الأخرى. المكونات 1 كوب كاتشب 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج 2.

طريقة عمل غموس الحمص. المقادير. ¼ كيلو (250 جم) حمص. ½ كوب (125 مل) ماء بارد. ¼ كوب (50 جم) طحينة. ¼ كوب (60 مل) عصير ليمون. فص ثوم. 3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت زيتون. ½ 1 ملعقة صغيرة (7.5 جم) ملح طريقة عمل الوجبات السريعة للاطفال بطريقة صحية المقادير. صفار بيضتين. ثلاث معالق كبار زيت عباد الشمس. معلقة كبيرة خل ابيض. معلقة كبيرة مستردة - ملح - كوب حليب خالي الدسم - معلقتين كبار نشا. طريقة التحضير كلوب ساندويتش التونة . 1. ضعي زيت الزيتون في مقلاة، وحمصي شرائح التوست لمدة دقيقة ونصف لكل جهة حتى تصبح ذهبية اللون، وضعيها جانبًا

فيما يلي طريقة عمل البروتين للشعر للأطفال: المكونات. نصف كوب مايونيز. نصف كوب زيت زيتون بكر ممتاز. ½ أفوكادو مطحون. 1 ملعقة كبيرة من العسل. ملحوظة: يمكنك أيضاً استبدال حليب جوز الهند بالمايونيز. طريقة عمل سلطة الراهب. ١- اخلطي الباذنجان مع الفلفل الأحمر والأخضر. ٢- أضيفي النعناع والبصل وقلبيهم جيدًا. ٣- ضعي زيت الزيتون والملح والليمون وزيني وجه السلطة بالصنوبر 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون . نصف ملعقة صغيرة ملح . نصف كوب مايونيز لكم فيما يلي مجموعة من الافكار المختلفة لمن ترغب في عمل وجبات صحية خفيفة. طريقة عمل باتيه صحى لـ سالى فؤاد طريقة عمل صوص سلطة السيزر سهلة. 1- في وعاء صغير ، اخفقي الثوم ، ديجون ، ورسسترشاير، عصير الليمون . 2- قومي برش زيت الزيتون البكر ببطء أثناء الخفق باستمرار. 3- اخفقي نصف ملعقة صغيرة ملح و 1/8 ملعقة.

مطبخ غالية

طريقة عمل الكنافة السادة الطرية.. الوصفة الأصلية التونة من أسهل وأحلى الوجبات التي يُمكن تناولها حتى لو كانت بمفردها، فهى صحية وخفيفة على المعدة وسريعة التحضير أيضا طريقة عمل المكرونة بالخضروات. المكرونة من الأكلات التي يُمكنها أن تكون وجبة صحية فقط من خلال طريقة العمل، فما رأيك في إعداد طبق من المكرونة بالخضروات لتكون صحية أكثر وجبات صحية للرجيم طريقة عمل اكلات دايت ووصفات هيلثي للغداء والعشاء والفطار في المنزل بمكونات اقتصادية جدا ولذيذة دجاج، بيتزا، سمك، تونة،.. 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون. ربع كوب مايونيز طريقة عمل برجر اللحم بالمنزل بطريقة سهلة ومميزة ولكن تخاف بعض الأمهات من شرانة جاهزا لأنه قد يحتوي على مكونات غير صحية أو فاسدة ولكي تتأكدي أن أولادك يأكلون البرجر الطازج الجيد سوف نتعرف. طريقة عمل سلطة البطاطس بدون مايونيز . Sara Ahmed مكعبات البطاطس في إناء عميق، ويُضاف إليها شرائح الطماطم، وخليط زيت الزيتون والبهارات وتُقلب جيداً حتى تمتزج المكونات

طريقة عمل مايونيز المطاعم - صحة وهن

طريقة تحضير سلطة الملفوف بدون مايونيز. - افرمي الملفوف جيدا إلى شرائح رفيعة ثم وزعيها في وعاء متوسط الحجم. - ضيفي الجزر فوق كمية الملفوف ثم اخلطي المكونات حتى تتداخل. - ضعي الخل الأحمر في وعاء. طريقة عمل سلطة الكول سلو بدون مايونيز. مصدر الصورة: انستجرام@joyfoodsunshine. مقادير الكول سلو بدون مايونيز. ٤ ثمرات جزر مقشر ومبشور. ٢/١ ثمرة كرنب مبشورة. ١ ثمرة بصل أخضر مفروم. ٤ ملاعق كبيرة زيت زيتو

مايونيز زيت الزيتون - وصفات صحية لذيذ

  1. طرق ووصفات صحية مختلفة لعمل سلطة سيزر مميزة بعد ذلك نقوم بوضع مكعبات الخبز المحمص مرشوش عليه قليل من زيت الزيتون فوق السلطة طريقة عمل سلطة سيزر في المنزل 4 وصفات من مطبخ الشيف إلى.
  2. طريقة عمل سلطة البطاطس بالخضروات مقادير سلطة البطاطس بالخضروات: 1 حبة من البصل متوسطة الحجم. 3 فصوص ثوم. 1 حبة فلفل رومي. 3 ملعقة كبيرة خل. 1 مكعب مرقة خضار. 3 ملعقة زيت زيتون. 2 كوب ماء دافئ
  3. فوائد زيت الزيتون للصحة والبشرة والشعر. يعتبر زيت الزيتون من أفضل المواد الدهنية للطهي على الإطلاق نظرا لكونه مادة دهنية طبيعية لا تحتاج في تصنيعها لإضافة أي مواد كيميائية، كما أن له الكثير من الفوائد التجميلية لصحة.
  4. تعد سلطة البطاطس واحدة من أفضل الطرق لتقديم البطاطس وتناولها دون الإضرار بالصحة، ولذلك نقدم لكِ أكثر من طريقة عمل سلطة البطاطس بأكثر من طريقة مختلفة.
  5. طريقة عمل سلطة سيزر بالدجاج. لتحضير الكروتون (الخبز المحمص): قطعي شرايح التوست لمكعبات صغيرة بعد التخلص من حواف التوست، واخلطيها مع الملح والفلفل وزيت الزيتون وبودرة التوم وقلبيها كويس

طريقة عمل المايونيز الصحي منزليًا - ويب ط

بكوب واحد من اللبن عملت اكتر من ربع كيلو مايونيز صحي بدون

كيفية عمل مايونيز - موضو

طريقة عمل ساندوتش كودو للشيف منال العالم مايونيز. سلطة. زيت قلي. خيار مخلل. 2 بيضة. ربع كوب حليب. زيت زيتون. ثوم مفروم. طماطم مفرومة بدون قشر. فلفل اخضر مفروم طريقة عمل سلطة التاكو باللحم المفروم. المقادير: 2 ملعقة صغيرة (10 مل) زيت زيتون. ¼ كيلو (250 جرام) لحم مفروم. ½ ملعقة صغيرة (2.5 جرام) بهارات تاكو (متوفرة بالأسواق). 1 حبة خس (كابوتشي) مقطعة شرائح ملعقة زيت زيتون. ملعقة بقدونس. طريقة عمل بيض بالفلفل : قطعي الفلفل لشرائح صغيرة وشوحيه على نار هادئة مع ملعقة زيت الزيتون ثم ضعي البهارات والبقدونس ثم اخفقي البيض وقلبي الخليط معا لمدة. طريقة عمل الستيك بشكل صحي شارك غرد يعد الستيك أحد الوجبات الرئيسية في حميات العديدين، خاصة من يتجهون الى تبني نظام صحي أو من يطمحون الى زيادة نسبة البروتينات في حمياتهم، اليك طريقة صحية.

طريقة عمل سلطة صحية و لذيذة بالصور صورة الطبق: مايونيز ثم رشي الملح و زيت الزيتون و الفلفل و عصير الليمون و اخلطي جيدا ثم ضعي الوعاء في الثلاجة لمدة ساعة .. طريقة التحضير : - احضري طبق مناسب وضعب بداخله التونة . - اضيفي اليها المايونيز والليمون وزيت الزيتون . - ابشري الجبنة وافرمي الكزبرة واضيفيهم فوق التونة بالطبق . - اخلطي جيدا لعمل خليط من. طريقة تحضير خبز صحي. * في وعاء ضعي دقيق القمح الكامل ثم ضيفي جنين القمح. * ثم ضيفي الردة والعسل وملعقة من زيت الزيتون ثم ضيفي اللبن البودرة. * ضيفي الماء الدافئ للعجن. * اعجنيهم جيدا حتى تتجانس. طريقة عمل الدجاج المطفى بالثوم والليمون: أخلطي الخل مع ربع كوب من زيت الزيتون وقومي بتتبيل صدور الدجاج بالخليط. على نار مرتفعة الحرارة وبواسطة مقلاة واسعة أو صاج الشواء قومي بطهي صدور الدجاج. طريقة عمل الكرونت زعتر ناشف - زيت زيتون - ملح - بولة صغيرة عسل ابيض - ليمونة اضلية كبيرة الطريقة... دجاج محشى ارز بسمتى اصفر . عمل مايونيز صحي بزيت الزيتون.

طريقة عمل مايونيز للرجيم - موضو

تختلف طريقة عمل الثومية بالنشا ولكن تبقى الطريقة الأصلية لأهل الشام هي الأشهى، والثومية هي من المقبلات الرائعة التي لا تكاد تخلو منها مائدة، ويمكن الإستغناء عن النشا واضافة أي مكون حسب الرغبة، تقدم مع مشاوي اللحم. تعرفي على: طريقة عمل السمك ب4 وصفات مختلفة 2- طريقة عمل سمك الماكريل . الأسماك الزيتية مثل السلمون، والماكريل، والسردين من الأسماك التي يمكن الاعتماد عليها في الدايت، غير أن لها فوائد صحية خاصة لأمراض القلب أو الأوعية. طريقة تحضير عجينة بيتزا صحية. * اخلطي الماء الدافى مع العسل والخميرة وقلبيهم جيدا ثم اتركي الخميرة ربع ساعة للاختبار. * ضيفي الدقيق والشوفان وبذور الكتان وجنين القمح ثم ضيفي الزيت ورشة من.

هل المايونيز مسموح في الكيتو دايت؟ وصفة ب 4 مكونات فقط

طريقة عمل صوص سلطة السيزر . القيمة الغذائية لصوص سلطة كوب مايونيز. 1/4 كوب جبن بارميزان ناعم. 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون. ملعقة كبيرة مستردة. 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون. طريقة عمل صوص سلطة السيزر. قدم الشيف الشربيني، طريقة عمل سلطة لانشون، وذلك من خلال برنامجه الشيف المذاع على قناة cbc سفرة، وهي من أنواع السلطات التي يمكن تحضيرها بسهولة. مايونيز زيت زيتون. صحية وحارة.. طريقة جديدة. زيت الزيتون يصلح الشعر التالف: لغناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات e و a التي تصلح الشعر التالف، والشعر المصبوغ بشكل خاص، كما يحافظ على رطوبة شعرك. امزجي ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. طريقة عمل شيش طاووق مشوي مع الثومية شهية الطعم ولا تهدرا وقتا دائما معانا تجدى مايجعلك تبدعي فى طعامك وبنكهته المتميزة من خلال موقع فتافيت وصفات صحية ; الخضراوات، ضعيهم على الصينية ثم.

طريقة عمل المايونيز - موضو

مع نجلاء الشرشابي في علي قد الإيد علي سي بي سي سفرة شاهدي بالفيديو طريقة عمل كحك بزيت الزيتون وصفة مشابهة: طريقة عمل السلطة اليونانية; سر نجاح سلطة التونة: يمكن إضافة الزيتون الأسود أو الأخضر حسب الرغبة. يمكن إستبدال الزيت الموجود في التونة بزيت زيتون. فوائد سلطة التونة

أسهل طريقة عمل باستا بزيت الزيتون والخضروات من نورا السادات في برنامجها عمايل ايديا على. طريقة عمل عجينة البيتزا الإيطالية. أربع أكواب ونصف من الدقيق. كوبين من الحليب الدافئ. أربع ملاعق زيت زيتون. ملعقة خميرة فورية. ملعقة صغية سكر. ملعقة صغيرة ملح; بيضة. طريقة عمل عجينة البيتزا. طريقة عمل سلطة الراهب. ١- اخلطي الباذنجان مع الفلفل الأحمر والأخضر. ٢- أضيفي النعناع والبصل وقلبيهم جيدًا. ٣- ضعي زيت الزيتون والملح والليمون وزيني وجه السلطة بالصنوبر هنقدم طرق مختلفة للكاليماري المقلي وشاورما الكاليماري والكاليماري المقرمش بأنواع سهله وبسيطة وتتقدم مع الكثير من الأكلات.. تقدري بردو تقدمي الكاليماري مع أرز السمك او الأرز بالجمبري و شوربة الجمبري