Home

الكمون والشمر والكزبرة

Pure Indian Foods, مزيج توابل شاي الكمون والكزبرة والشمر

وفيما يلي عرض لأهم فوائد الشمر للبطن: يساعد في علاج حالات الإمساك، لأنه يساعد على انبساط عضلات الجهاز الهضمي ، الأمر الذي يُحسن بشكل جيد من حركة الأمعاء فوائد الكمون للبطن متعددة؛ حيث يُمثل أحد مصادر دعم صحة أعضائها المختلفة؛ ولكن قبل أن يرشدك الموسوعة إلى أبرز فوائد. تعد أعشاب الزنجبيل والبابونج والينسون والكمون وحبة البركة والحلبة والشمر والكزبرة الحل الأمثل لمواجهة آلام أسفل البطن، عن طريق غلي تلك الأعشاب جيداً وتناولها مثل الشراب 1 ملعقة كبيرة من الكمون. نصف ملعقة صغيرة من الشمر. كوب من الماء المغلي. طريقة التحضير والاستخدام: يُضاف بذور الكمون والشمر مع كوب الماء المغلي ويغطى ويترك 30 دقيقة. يصفى ثم يُشرب دون إضافة سكر الكمون او السنوت لونه اغمق وحبوبه اصغر من الشمر وانحف وفيه انحناء بسيط الكراوية لونه غامق كثير وحبوبه اصغر من الكمون و انحف وايضا انحناء حبوبه اكثر.

اخلطي نصف كوب من الكمون المطحون مع ربع كوب قشر مجفف وربع كوب من الشمر المطحون ، ويوضع الخليط في علبة محكمة الغلق ، ثم يؤخذ يوميا بملعقة صغيرة قبل الغداء والعشاء مزج 3 جرام من الكمون أو ما يقارب ملعقة صغيرة مغموسة فيما يقارب 600 جرام من الزبادي. يتم تناوله شكلِ يومي كطريقة. شرب مزيج دافئ من الماء مضاف إليه ملاعق صغيرة من بذور الكمون، والشمر، والكزبرة، والهيل، مع ورشة من بذور الكروم، على معدة فارغة، سيقلل من مشاكل الانتفاخ وعسر الهضم وعادة تزهر بشكل الخيمة أو المظلة زهر صغير ويفرش وله شكل مميز لأزهاره هنا جميع فوائد اليانسون واليانسون النجمي للقلب بالإضافة إلى توضيح عددًا من الآثار الجانبية المحتملة أصلًا من حساسية تجاه نبات ذي صلة مثل الكراوية والكرفس والكزبرة والشمر والكمون والشبت نتمي الكراوية.

فوائد الشمر والكمون - موضو

  1. الكمون والشمر مكونان يكملان بعضهما البعض، حيث أنه إذا قمت بغلي الكمون مع الليمون ثم قمت بتناوله دالفيء على الريق سوف يفيدك في تخسيس البطن وبالاستمرار عليه فترة سوف تحصل على نتائج مذهلة.
  2. يعد اليانسون من النباتات العشبية الحولية، يتراوح ارتفاعه من 0.3 إلى 0.6 متر، وهي تُزرَع في جميع أنحاء العالم، تتميز بذوره بلونها البني المخضر ورائحتها العَطِرة، كما أنّه يشبه إلى حد كبير عرق السوس بطعمه، وقد عُرِفَ منذ القدم، فقد استُخدِم في الحضارة الفرعونية في الطب العربي.
  3. وتشمل التوابل الغير مطحونه الكركم والفلفل الحار والكزبرة والقرنفل الكمون. بذور الفينيل. هذه الآلة تناسب الكمون الاسود والشمر والشبت والحلبة والخردل والاجوان واليانسون والتمر الهندي.
  4. بذور الكمون : ملعقتان كبيرتان (والشمر والكزبرة) البصل : 1 حبة (صغير الحجم) الثوم : 10 فصوص ; الفلفل الاحمر الحار : 10 حبات (صغير الحجم) الفلفل الأحمر الحلو : 1 حبة (مُقطَّع إلى قطع صغيرة

أخبار 24 مشروبات تساعد على إنقاص الوزن عند تناولها على

  1. رد الفعل التحسسي: قد يتسبب اليانسون في حدوث رد فعل تحسسي عند بعض الأشخاص في حالة المعاناة من حساسية تجاه النباتات التي تتشابه إلى حد كبير مع اليانسون مثل الكمون والكراوية والكرفس والهليون والشبت والشمر والكزبرة
  2. شاي الجهاز الهضمي. شرب مزيج دافئ من الماء مضاف إليه ملاعق صغيرة من بذور الكمون، والشمر، والكزبرة، والهيل، مع ورشة من بذور الكروم، على معدة فارغة، سيقلل من مشاكل الانتفاخ وعسر الهضم
  3. الحساسية: قد يسبب اليانسون ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص الذين لديهم حساسية من نباتات أخرى تشبه اليانسون، والنباتات التي تشبه اليانسون تشمل الهليون والكراوية والكرفس والكزبرة والكمون والشبت والشمر
  4. تسخين بذور الكمون، والشمر، والكزبرة، والهال، ورقائق الفلفل الأحمر، وجوزة الطيب، والقرفة، وزيت الزيتون في مقلاة صغيرة على نار متوسطة الحرارة ولمدّة دقيقتين إلى أن تتصاعد رائحتها
  5. ويشتهر المطبخ الحلبي كثيرا في الزعتر، وتحضير خلطاته، و«تمتاز الخلطة الحلبية ببعض الإضافات إلى جانب الزعتر، مثل الكمون والشمر واليانسون والكزبرة، وأحيانا القضامة المطحونة والفستق الحلبي.
  6. Cholagogues هي الدهون التي تستخدم في النوع ، على معدة فارغة: الدهون ، صفار البيض ، كريم ، القشدة الحامضة ، والزيوت الخالية من الدهون. تعزيز تأثير مدر الصفار من التوابل (الكمون والكزبرة والشمر)

هل الشمر هو الكمون - تريندا

ثم يضاف مسحوق الكمون، والكركم والكزبرة، ويضاف الفلفل الحريف والشمر مع الماء ويقلى لمدة دقيقة أو نحو ذلك. يضاف تالياً concassé الطماطم مع الكزبرة ولبن الزبادي والملح 6.8 الكمون; 6.9 قبل الأطباء، كما يتم تصدير الديك الرومي واليانسون وإكليل الجبل والشمر والكزبرة والسماق والفلفل الأسود والأحمر وعشرات البهارات والحبوب والبقول والبذور الزيتية، لذلك تعتبر. ثم ضعى بذور الكمون والكزبرة والشمر والخردل والفلفل الاحمر الجاف وقلبيهم أو حمصيهم معا حتى تفوح رائحتهم ( حوالى 3 دقائق ) . باستخدام الكمون والكزبرة والشمر 1- أحضر نصف ملعقة صغيرة من الكمون . 2- نصف ملعقة صغيرة من الكزبرة مشروب بالكمون والكزبرة والشمر من ناحية أخرى، إذا كنت ترغب في تحسين خصائص مشروب بذور الكزبرة، قم بأضافه بذور الكمون والشمر، وبذور أخرى تحتوي على خصائص التخسيس

5- تناول الكمون والكزبرة والشمر المغلى مرتين في اليوم بعد الوجبات بمدة ساعة. 6- النوم مبكراً كل ليلة كلما نمت بشكل أفضل، كلما شفيت بشكل أسرع الشمرة الشمر هو نوع من النباتات المعمرة التي لها العديد من الأسماء مثل الحلو والحلو والعصارة. ينمو هذا النبات في مناطق البحر الأبيض المتوسط والبحر الأسود. يتميز هذا النبات بالعديد من الاستخدامات الطبية والطهوية ،.. ما هي الكزبرة الجافة والكزبرة الخضراء؟ الكمون. الكمون من ، مثل الكزبرة ، إلى عائلة نبات Apiaceae ، والتي تشمل البقدونس والكرفس والشمر

سواء كنت قد نفدت أو لم تعجبك الطعم ، فهناك العديد من الأسباب التي تجعلك تحتاج إلى مكان مخصص للكزبرة أو الكزبرة. فيما يلي أفضل 7 بدائل لبذور الكزبرة وأوراق الكزبرة السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواتي هل صحيح ان المعلومه هذي ان الكمون والشمر ي من أشهر البهارات المستخدم في المطبخ التونسي اليانسون والزعفران والقرفة والكراوية والكزبرة الجافة والكمون والشمر والزنجبيل، إضافة للأعشاب العطرية الطازجة كالبقدونس والكزبرة والنعناع. ملعقتان صغيرتان من الكمون. الخليط السابق مكونات الخضار من البصل الأحمر والأخضر والبقدونس والكزبرة والشمر والفلفل. نخفق المكونات جيدًا ثم نضيف إلى المزيج التوابل من الملح والكزبرة. الكمون و الكزبرة و البقدونس لحرق الدهون : اشرب الشاي المصنوع من خليط من الكمون والكزبرة والبقدونس والشمر. يمكنك أيضًا شرب رشفة بعد غليها في الماء بعد الأكل

الحلبة والشمر: الكمون وإكليل الجبل والكزبرة: من الأعشاب المستخدمة لتتبيل الطعام ويمكن تضمينها في النظام الغذائي اليومي للمرضع لكن بكميات معتدلة كيفية تتبيل السلمون. سمك السلمون متعدد الاستخدامات ، له نكهة قوية ، متوافق مع العديد من أنواع التوابل. على الرغم من كونها لذيذة مع توابل بسيطة مثل الملح والفلفل ، فإن الاحتمالات الموجودة في متناول اليد.

فوائد الشمر والكمون للبطن - فوائد عشبة الكمون للبطن تحسين

  1. فوائد الشمر للبطن جعلته يُستخدم كَعلاج رئيسي للتخلص من جميع اضطرابات الجهاز الهضمي، بناءً على دراسات وأبحاث قام بها عدد كبير من الأطباء وجدوا أن تأثيره سريع وفعال بقوة تَفوق قدرة الأدوية والعقاقير الطبية، وهنا.
  2. كذلك جميع انواع البهارات اليمنية والعطارة مثل الكمون والشمر والحبة السوداء والكركم والكزبرة والسمسم والحنة بانواعها. والمكسرات اليمنية المشهورة مثل الزبيب واللوز والكاجو والفستق وعين.
  3. وقد تكون زهوراً او براعم لزهور مثل القرنفل والزعفران وقد يكون ثمراً مثل الفلفل الأحمر (الشطة) والأخضر والحلو والفانيلا وثمار الفصيلة المظلية مثل الكمون والشمر (السنوت) واليانسون والكراوية.
  4. أضيفي الكمون والحلبة والكزبرة واتركي الزبد يغلي وستلاحظين تكون ما يُشبه الرغوه، اتركي الزبد على النار مدة 60 دقيقة حتى اختفاء هذه الرغوة
  5. خلطة الكمون واليانسون للقولون - الكمون واليانسون هذه الأعشاب تساعد في الهضم والتخلص من الغازات ,و أيضاََ الزنجبيل، كما يجب تقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة وتجنب تناول الوجبات الدسمة والعالية بالدهون خاصة في.
  6. خاصة عند إضافة أعشاب أخرى مثل البابونج والزعفران والشمر والكزبرة والهيل و الحبة السوداء. إذا كان الشخص يعاني من حساسية تجاه اليانسون أو الكمون أو الكمون أو الكرفس أو الشبت أو الكزبرة.

يمكن علاج ارتفاع انزيمات الكبد بالاعشاب عن طريق عدة اعشاب مثل الجنزبيل فهو يساعد علي حرق الدهون سريعا, كذلك ينصح بتناول مغلي الكمون واليانسون والشمر والفلفل والقرفه والكزبره وايضاً الشاى. هل الكمون والشمر ينحف الأعشاب والتوابل المختلفة يمكن صناعة خليط منها للحصول على قوام مثالي ممشوق والتخلص من الوزن الزائد وهنا نعرض خلطة الكمون مع الشمر. قشر القهوة له فوائد عظيمة ومنها أشار مختصون في مجال الأغذية والصحة، إلى أن تناول عدة أطعمة ومشروبات عشبية معينة، سيسهم في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وتطهير الأمعاء والتخلص من السموم المتراكمة في الجسم. وأوضحوا أن تناول هذه المشروبات والأطعمة على. 2- تحمص حبوب الكمون والشمر ومبشور جوز الهند في مقلاة جافة حتى يصبح لونها ذهبياً ورائحتها عطرة . 3- يطحن الخليط إلى مسحوق في مطحنة التوابل أو بالمدقة

لن تتوقعه.. سبب ألم أسفل البطن وطرق علاجه بالأعشاب موقع سيد

  1. من افضل الاعشاب المُستخدمة لتنزيل الدورة الشهرية الكمون والكرفس والزنجبيل والكزبرة والشمر والكراوية والحلبة وحليب الصويا والسمسم والبابايا وسمك السلمون والبيض.
  2. تسعى كل امرأة لإعداد أشهى الوجبات؛ حتى تنال رضا عائلتها، وفي سبيل ذلك تستخدم عديداً من المكونات لإضفاء طعمٍ مميز على أطباقها. ومن المعروف أن البهارات والتوابل، وهي مكونات ثانوية، تعدُّ أساس نجاح أي طبقٍ في العالم؛ حيث.
  3. أستخدمي مزيج من القرفة والقرنفل والكزبرة والهيل. بعض الناس يأخذون الميل الإضافي ويستخدمون الكمون والشمر والأوريجانو أحيانًا. ماء أو مرق: ينضج هذا الأرز على مرحلتين. أولًا ، يتم طهي الأرز في.
  4. الكمون المطحون - 1 ½ ملعقة صغيرة؛ الهيل والقرنفل والشمر والكمون والكزبرة والقرنفل - 1 ش. ملعقة. الحلبة ، الخردل ، الفلفل الأسود - ملعقة صغيرة.
  5. ألفا الأعشاب القيم. تم إنشاء ألفا شركة الأعشاب لتقديم خدمات نوعية للعملاء لا مثيل لها أساس كما في عند الحاجة، ونحن في هذا تجسد التميز لأننا نرى عملائنا وشركائنا، مع هذا العقل وضع رضا العملاء.
  6. الكمون واليانسون. الكمون هو نوع من التوابل موطنها الأصلي آسيا، وإفريقيا، وأوروبا، ومع ذلك يستخدمه الناس في جميع أنحاء العالم، وعادةً ما يشتري الناس الكمون على شكل بذور مجففة بالكامل أو على شكل مسحوق مطحون، وإنه مكون.
  7. طرق تصغير حجم المعدة بالأعشاب.. دون تدخل عمليات جراحية خسارة الوزن الأربعاء 2021.3.3 10:54 صباحا . إذا كنت تريدين الحصول على بطن مشدودة وخسارة وزن فعالة عليك بتجربة الطرق الطبيعية لتصغير حجم المعدة بالأعشاب الطبية تابعينا

ويضاف البصل والثوم والزنجبيل الطازج إلى المقلاة ويتم طهيهم ببطء لمدة 7 إلى 8 دقائق. ثم يضاف مسحوق الكمون، والكركم والكزبرة، ويضاف الفلفل الحريف والشمر مع الماء ويقلى لمدة دقيقة أو نحو ذلك والكزبرة الجافة ومساحيق من الكمون والشمر المطحون، ثم يُقلى في الزيت الحار ويُضاف إليه حليب جوز الهند وشرائح التمر هندي معظم من يصابون بفيروس كورونا، يتعافون بسرعة خلال بضعة أسابيع لكن بعض الأشخاص، حتى أولئك الذين تكون أعراضهم خفيفة، يستمرون في الشعور بالأعراض بعد التعافي المبدئي

-مجموعة النباتات المسكنة: مثل الخشخاش والسكران والداتورة والشمر والقرنفل والكزبرة وجوز الطيب وحبة البركة.-مجموعة النباتات المنبهة: مثل الشاي والبن والنعناع البلدي وحصى لبان تاريخ وفلسفة. 19:57 16 يناير, 2018. تاريخ الملح والتوابل التي لا يخلو منها منزل.. كانت أثمن من الذهب في الماضي نبات اليقطين، ينتمى إلى العائلة القرعية، ويشبه نبات الكوسة، وهو من المحاصيل غير التقليدية الواعدة ذات الاستعمالات المتعددة، ويمكن زراعته تحت الظروف غير المناسبة لزراعة باقى محاصيل العائلة القرعية

أكثر من 10 مشروبات من أفضل مشروبات التخسيس لإنقاص الدهون

من غير المعروف لماذا ومتى تحديدًا بدأ البشر بتناول البهارات الحارة. اكتشف علماء الآثار بعض التوابل مثل الخردل مع أثريات بشرية يرجع تاريخها إلى 23 ألف عامًا. ولكنهم يجهلون ما إذا كانت تستخدم للغذاء، أم الدواء، أم محض. وأضاف أن سعر الكمون يتراوح من 60 جنيه إلى 88 جنيه والكزبرة من 40 جنيها لـ 48 جنيها، بينما تراوح سعر الجنزبيل 50 جنيه إلى 72 جنيها، والمُغات من 140 جنيها وحتى 200 جنيه، أما جوزة الطيب، فبلغ سعرها 400 جنيه.

Volume 0% طريقة تحضير الكمون للرضع اتبعي الكراوية، والكزبرة، والشمر، والكمون، والكرفس طريقة تحضير شاي اليانسون الطبيعي. في إبريق شاي على النار، يوضع لتر من الماء إلى أن يصل إلى درجة الغليان السنوت هو نفسه الكمون والشمر نحنا انسميه مثيبه والكزبره هي اليليلان ها الوصف بالاماراتي 2009-01-06, 22:28 #11

ايش الفرق بين الشمر والكراويه والحلوه - عالم حوا

اليانسون يمكن أن يسبب الحساسية لدى بعض الناس الذين لديهم حساسية من بعض أنواع الأعشاب الطبية الشبيهة باليانسون مثل الكمون والشمر والكزبرة وغيرها كثير فيجب أخذ الحيطة عند استخدامه وإيقافه. لتذوق: الكمون والفلفل والملح والكركم والكزبرة والقرفة; نرد البطاطا والجزر والكوسة والبصل والثوم في مقلاة مع زيت الزيتون الساخن مع التحريك يعد الشمر نبتة برية ذات خصائص طبية حيث يساهم في تعديل مستويات الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم، كما يساعد على علاج التهاب المفاصل والتهاب اللثة ومتلازمة القولون العصبي واضطراب المعدة والاكتئاب والقلق كما يستخدم أيض أيضا، الهال والكزبرة هما من التوابل الهضمية الخمسة المذكورة في الأيورفيدا. الثلاثة الآخرون هم الكمون والزنجبيل والشمر. كيفية اختيار الهيل واستعماله في المطبخ. كيفية اختيار الهيل وتخزينه

الشمر والكمون للتنحيف - · يمكنك أن تتناول خلطة الشمر

البهارات والتوابل تجذب انتباه الناس لآلاف السنين. يتيح لك استخدامها في الوصفة التحسن والكشف عن طعم الطبق. بالإضافة إلى ذلك ، لاحظت الشعوب القديمة خصائص الأعشاب والتوابل مثل التأثير على الشهية ، وعمل أعضاء الجسم. عندما تشعر في أثناء تناولك وجبة ما أن طعامك بحاجة إلى قليل من الملح، أو التوابل لضبط مذاقه؛ تمد يدك تلقائياً لمسافة قصيرة، وتضيف ما تريد إلى طعامك، ببساطة تجعل من تلك العملية غير ذات أهمية، وذلك لأن وفرة الأشياء يجعلها. الأيورفيدا لعلاج حب الشباب: نصائح وستة علاجات منزلية 2021. اتصل من قبلالأيورفيدا من يوفانا بيداكا (طفح جلدي الشباب) ، حب الشباب مرتبط بتأثير الاختلالات الهرمونية على صحة جلد الوجه ومناطق أخرى من الجسم ، مثل الذراعين. تعد أعشاب الزنجبيل والبابونج والينسون والكمون وحبة البركة والحلبة والشمر والكزبرة الحل الأمثل لمواجهة آلام أسفل البطن ، عن طريق غلي تلك الأعشاب جيداً وتناولها. علاج المغص بالاعشاب

مشروبات تساعد على إنقاص الوزن عند تناولها على معدة فارغة

قامت بشربه على الريق لمدة أسبوع وخسرت دهون الكرش والبطن والاراداف بدون ريحيم حلم التمتع بجسم ممشوق ورشيق لا يوجد به أي عيوب تسعى لتحقيقه كل فتاة، ولكن مشكلة تراكم دهون البطن لدى الكثير من النساء، حيث أنها تكون بحاجة. بشكل عام الأشخاص الذين لديهم رد فعل تحسسي لبعض النباتات الطبية مثل اليانسون مثل الكراوية والكزبرة والشمر والكمون والكرفس 1 ملعقة صغيرة الحجم من الكمون المطحون. الخطوات لتحضير فيليه السمك بالزيت والليمون . مثل الكراوية والكرفس والكزبرة والشمر. فيليه السمك بالزيت والليمون ومرضى السكري.

فوائد الكراوية والشمر واليانسون - فوائد الشمر واليانسون

الكمون هو نوع من التوابل التى تأتي مباشرة من سوريا ، ولكنه اليوم يزرع في جزء كبير من العالم العربي ، فهو يمنح الطهي نكهة مميزة , يستخدم على نطاق واسع في المطبخ الشرق أوسطي أو الأفريقي أو الهندي حيث يعد مكونًا أساسيًا. في هذا الشاي ، يمكنك إضافة الكمون والبقدونس والبابونج وغيرها من الأعشاب طارد للريح. العشبية ، يمكنك نصح قطرات Bebin ، التي تتكون من مستخلصات البابونج والشمر والكزبرة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خمسة أنواع من البهارات تساهم في منع الصفائح الدموية من التكتل المزيد من التوابل في نظامك الغذائي يساعد في الحفاظ على الشرايين من الانسداد د.جابر بن سالم القحطاني للتوابل أثر كبير في.

علاج سوء الامتصاص بالاعشاب ، يعتبر سوء الامتصاص من احد ابرز الامراض التى يتعرض لها الجهاز الهضمى بشكل عام نتيجه للاصابه الشخص ببعض من الامراض المعويه كالتهاب البنكرياس المزمن، او التليف الكيسى، وأيضا بسبب حدوث نقص او. ينضج الطبق بشدة مع الزنجبيل والكمون والكزبرة والزيتون والليمون. بمزيج من التوابل في شمال إفريقيا يتضمن بذور الكمون والشمر. تعتبر السيقان الضأن رائعة للخدمة في حفلات العشاء ، لأنها تبدو. ويساعد الكبد على تفتيت الدهون , والحفاظ عليه خاليا من السموم خبرني - تعد فوائد الكمون الصحية عديدة فهو يعمل علي خسارة الوزن وله فائدة كبيرة ف يسخّن الكمون واليانسون والكزبرة والسماق ومن ثم.

يوضع الكمون والشمر والينسون الحبوب وحبة البركة فى مقلاة على النار. 2. يخلط المزيج مع الدقيق العادي والأسمر والسمسم والخميرة والملح. 3. يخلط اللبن مع السكر ويضاف ما سبق معهم ثم تضاف السمنة. 2- تحمص حبوب الكمون والشمر ومبشور جوز الهند في مقلاة جافة حتى يصبح لونها ذهبيا ورائحتها عطرة . 3- يطحن الخليط إلى مسحوق في مطحنة التوابل أو بالمدقة وأوضح كمال، أن التوسع في زراعة النباتات الطبية والعطرية هام جدًا لكونها محاصيل واعدة ولها مستقبل كبير، مشيرًا إلى أن أهم أنواع هذه النباتات التى يتم زراعتها في مصر هي الكمون والكزبرة.

نضع الزيت في نفس المقلاة، ثم نضيف الكمون وأوراق الغار، وقرون الفلفل الأخضر، وأوراق النعناع الطازج، وشرائح البصل ونقوم بقليهم. نضيف الدجاج والزنجبيل والثوم المفروم والكزبرة ومسحوق الفلفل. أحد العلاجات لتحسين النيران الهضمية هو شرب الشاي العشبي الذي يمكن أن يساعد في وظائف الإنزيم ، مثل الشاي المصنوع بثلث ملاعق صغيرة من الكمون والكزبرة والشمر المسلوق والمجهد يتميز مطبخ شمال إفريقيا باستخدام وفير للتوابل، حيث تستخدم مطابخ المغرب والجزائر وتونس وليبيا بانتظام الكمون والكزبرة والزعفران والقرفة والقرنفل والفلفل الحار والزعفران والبابريكا في.

الطريقة: يتم وضع بذور كل من الكمون والكزبرة والشمر على الماء المغلي، ينقع المزيج لمدة 10 دقائق، بعدها يصفى ويوضع في قارورة الترمس، يتم شرب كميات صغيرة من هذا الشاي خلال اليوم يمكن طهي حساء العدس المتوسطي بإضافة الزعتر والشمر. النكهة الهندية ستضيف الثوم والفلفل الحار والكمون والكركم. وفي الشرق الأوسط ، يتم إضافة مجموعة كاملة من التوابل إلى حساء العدس: الكمون. - آلات الهرس: مناسبة للكمون الأسود، والشبت، والشمر، والحلبة، والخردل، والكزبرة بذور الخشخاش. واليانسون، والكراوية، والعرعر، والكرفس، والتمر الهندي، والفانيليا، والفلفل الأسود، إلخ والتي تعتبر من أكثر الطرق فعالية لعلاج الكثير من الأمراض، وهناك بعض الأعشاب التي تساعد في التخلص من دهون الكبد ومنها اليانسون والشمر ، فضلا عن الثوم والفلفل إلى جانب الكمون والكزبرة وغيرها